ANGEBOTE FÜR PRIVATPERSONEN

Körperliches Training muss nicht leistungsorientiert sein. Ich weiß, dass gerade in unserem hektischen Alltag entspannte Bewegung oft förderlicher ist. Entspannt bewegen – bewegt entspannen! Zudem biete ich individuelle Entspannungstechniken, die Sie erlernen können um sie im Alltag anzuwenden.

Individuelle Einzelbetreuung im Personal Training öffnet den Raum für persönliche Begegnung “ohne Maske”. Als Gesundheitscoach an Ihrer Seite bin ich gerne auch Partner und Freund.

Durch Bewegung des Körpers und der Ruhe im Geist , schaffen wir zusammen “bewegende” und ruhige kraftvolle Momente.

Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen und Vorerfahrungen. Ob Sie bereits regelmäßig trainieren oder sich noch nie sportlich betätigt haben, jugendlich oder im besten Alter sind, ich richte das Training optimal auf Ihre persönlichen Bedürfnisse aus. Ich hole Sie dort ab, wo Sie momentan stehen.

v o n m a r é e s PERSONAL FITNESS & YOGA versteht sich als eine effiziente Einzelbetreuung. Ich richte unsere Zusammenarbeit optimal auf Ihre persönlichen Ziele aus. Sei es als Gesundheitscoaching oder Personal Training in den Bereichen Rückentraining, Gewichtsreduktion, allgemeines Fitnesstraining, als sportspezifisches Golf-Fitnesstraining, Yoga, Entspannungs- oder Meditationstraining oder, oder, oder, …Sprechen Sie mit mir über Ihr persönliches Ziel.

v o n m a r é e s PERSONAL FITNESS & YOGA versteht sich als ganzheitliches Gesundheitsmanagement. Durch ein Gesundheitscoaching und Trainingsformen, die Körper, Geist, Seele und das Herz ansprechen und durch die enge Zusammenarbeit mit unseren Kooperationspartnern werden wir diesem Anspruch gerecht.

Eine ausgezeichnete Ausbildung, regelmäßige Fortbildungen und die über 20-jährige Erfahrung bilden die Grundlage für die auf aktuellen Erkenntnissen basierende Zusammenarbeit. Ich orientiere und verpflichte mich dem Ehrenkodex des Bundesverband Personal Training [BPT e.V.] und der Berufsordnung und den Qualitäts- und Ethikrichtlinien des Dachverbandes für freie beratende und Gesundheit fördernde Berufe [Freie Gesundheitsberufe e.V.].

• Ehrenkodex BPT e.V.
Berufsordnung Freie Gesundheitsberufe e.V. Qualitätsrichtlinien Freie Gesundheitsberufe e.V. Ethikrichtlinien Freie Gesundheitsberufe e.V.

Markus von Marées – einer der ersten zertifizierten Personal Fitness Trainer mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation.

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